何気無い一言が心に残る。そんな小さな場面には、表面の説明だけでは分から無い心の動きがあります。今回は「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」を、魂の視点と現実の両方から考えます。
まず日常に現れる反応を見る
知識を得るだけでなく、実際に考え方を使って実際の一歩する事で定着する。「実際の一歩出来無い私たちは実際の一歩出来無いわけでは無い」と言う視点の転換。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」の中心をここから見ます。
「今の状況は今までの実際の一歩の結末で有る」と言う因果関係の視点から出発して居る。恋愛がうまく行か無い私たちは自分が好きじゃ無いか対話がうまく行ってい無いかのどちらかだと単純化する。
魂の側から眺める
毒親・性被害・虐待で人生がねじ曲がって居る人が多いが「変えられるのはあなただけ」と言う原則。「実際の一歩変容」と言う名の通り、考え方より実際の一歩変化を重視する哲学。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」を霊的な景色にたとえるなら「見え無い川の流れ」です。
「人生一度きり、楽しんだ方がいい」と言う人生観・価値観の明示。「私たちは前を向いて歩く物。脇道に行っていては前に向かってい無い」と言う人生の方向性論。
古い前提が作られた場所
独りよがりな思いへの気づきが考え方や実際の一歩の連続的な変化をもたらす。小さな変化を忘れたく無いにし、本当の価値観が実際の一歩を導くと言うメッセージ。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」を考える時、明るい言葉で本音を消すだけでは先へ進みません。
特典②は「人生で一番忘れたく無いにしたい事を見つける価値観チェックリスト」。自分が嫌いな私たちは他人も大抵嫌い、好きと思える私たちはメリットが有るからで無条件的な好きは無いと言う人間関係と自己評価の鏡。
気持ちと身体の声を聞く
努力の無い人、嘆いて居る私たちは時間を無駄にして身動き取れなく成ると言う警告。繋がりを作りたいけれど自分が虐げられる以外の方法を知ら無い為下のポジション取りをすると言う構造を指摘する。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」では外側だけでなく、内成る自分の内側の態度も見ます。
楽しい事が無い私たちは受け身のスタンスに有る—自発的でなければ楽しいは分から無い。無理に関係を終わらせなくてもいい——大人には関係を維持する方法がいくらでも有る。
決めつけと事実を分ける
完璧主義を捨てる方法：既に走って居る人についていき、走りながら自分を整える。四六時中それを考えていられるなら好きなはず——没頭出来るかが判断基準。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」について、感覚と確認出来る事実を並べます。
通過出来るようになったら先に進んでくれればいい。卒業システムを謳って居る。好きな体験が多く成ると自然と話が出来るように成ると言う体験量重視の哲学を繰り返す。
今日出来る小さな実践
「私たちはもっと幸せになっていいけど、それを阻害する物が有る」と言う視点。どんな人でも一生懸命生きてきた事は立派な積み重ねだと言う価値観を持つ。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」の実践として、誰にも見せ無いノートへ書く事から始めます。
仕組みはIT自動化とマンパワー自動化の2種類が有ると言う体系的な整理。ズレてい無い私たちは無理がなくストレスになら無い。理想が高いから現実とギャップが生まれる。
人との関係から確かめる
男女・家族の課題が繰り返されるなら、内成る自分の立ち位置をそう言う風にすると決めて居るのだと指摘する。男女課題はいつの時代も大きいが、その後どこへ行くかが問われると言う価値観。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」を人とのやり取りの中でも確かめます。
本当に大事な事は、人と人が近い距離で話をする事。「辞め時が最も間違いやすい」と言う逆説的な表現で継続を促すスタイル。
静かな時間に問い直す
承認欲求が強い私たちはOKしてくれるところを求めて彷徨い、私自身で決められなくなって居ると言う承認依存の課題。若い私たちは実行の失敗から成功を得て自信になり中年以上は与えられた課題がうまく行くと自信がつくと語る。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」への答えを急がず、静かな時間を持ちます。
現実を主観で歪曲すると答えが出無いので分けて考える事を重視する。自腹を私自身で開いて手術するような物、ブラックジャックじゃ無いとやら無いと言う比喩。
新しい経験を一つ作る
愛される事を望む私たちは自分への愛が足り無い、愛が無いから他で補完しようとするだけと言う愛の内向き性。仕事がつまら無い私たちはプライベートで、夫婦関係がおかしい方は別の事に一端フォーカスと言う転換策。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」に関する新しい経験を、戻れる小ささで作ります。
「これが分かる私たちは楽しい毎日」——現実を指標にする力を持つ事の価値。「気持ちが飛ぶと気持ちと結びついた記憶にアクセス出来なく成る」と言う仕組みの説明。
気づきを現実の一歩へ変える
こうありたいが見えたら実際の一歩すると言う、目標明確化が実際の一歩の前提と言う考え方。幸せが分から無い私たちは内成る自分の言葉で幸せを説明出来るように成る欠かせ無いが有る。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」で目指すのは、怖さを抱えたまま小さく進む事です。
「嘘つきになら無い為のカレンダー・メール送信を自動化する」と言う実務的手法。自分を変える最も効率の良い方法——お金を使う事。
信じ込んだ内容は無意識で具現化し自分自身では解除出来無い。思考は変えられる、と言うシンプルだが重要な信念の繰り返し。
胸の内が残って居る時誰もがグズグズ言ってツールも使わ無い。胸の内処理が前提。「人の役に立つ事と自己犠牲の違い」を別の角度から確かめる材料にしてください。
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