身体と心と魂の違いを考える

人と話した後に胸がざわつく。そんな小さな場面には、表面の説明だけでは分からない心の動きがあります。今回は「身体と心と魂の違いを考える」を、魂の視点と今ある暮らしの両方から考えます。

まず日常に現れる反応を見る

「自分を愛するスーパーテクニック(2)」：バイアスシフトを自分の身体との対話に応用する手法。エモーションフリーは「囚われの本質を見つけて解放する」最短コース。「身体と心と魂の違いを考える」の中心をここから見ます。

自分が嫌いだった人が「自らいい」と思えるようになることが変化の核心。人は大事にされているとそこにいくことになる、気持ちの流れを見て人間関係を構築するという人間関係の本質。

魂の側から眺める

「偽りの価値観では、人生は寂しいモノ」「嘘や我慢、諦めが中心になって先へ進めない」という偽りの価値観の弊害。失敗しない人はアジャストが下手であり、頭脳タイプは正しいことをしようとして経験値が積めないと分析する。「身体と心と魂の違いを考える」を霊的な景色にたとえるなら「胸の奥の羅針盤」です。

変な確信を持っている時人はグッと踏み込める、という心理の洞察。人間心理：「人は苦痛を避け快楽を求める」「人はコンプレックスで動いている」。

古い前提が作られた場所

コミュニケーションが取れる人中心で進めていきたいという選び方基準。軌道修正の方法は勉強・仲間・家族、または信念・出会い・経験という二種類。「身体と心と魂の違いを考える」を考える時、今ある暮らし確認を省いて飛び込むだけでは先へ進みません。

自ら正解を求める人はいつも聞いて安心し日々の実践しないという「正解主義からの離脱」の求められる性。現代では自分を出すのに勇気が要る、我慢が普通になり本心も認識出来なくなる。

心の動きと身体の声を聞く

「やっていないから出来ないだけ」というシンプルな日々の実践原則。その人が悪いのではなく、世界がそういう方向に変わりつつあるという社会的視点。「身体と心と魂の違いを考える」では外側だけでなく、自分の内側の態度も見ます。

動いている人は今も活発——緊急事態宣言が出ても動く人は動く。居場所の問題は空間ではなく気持ちの問題であり相手に求めることではなく自らなんとかするしかないと語る。

思い込みと事実を分ける

一人で考えないで誰かに語るとオートクラインの仕組みで整理され具体的になると語る。サービス授受者に対価を払わせることが被害者意識にならない為の愛だという逆説的な価値観。「身体と心と魂の違いを考える」について、感覚と確認出来る事実を並べます。

編集後記でホテルのネット環境について日常ネタを加えて人間味を演出。問題解決のメソッドよりもダイアログが最も効果的という現在の実践スタイル。

今日出来る小さな実践

「なぜ人は変わらないのか」8つの観察結果をリスト化した分析。MacBookPro入院前にAppleCareを使う実体験の編集後記。「身体と心と魂の違いを考える」の実践として、嫌だったことを正直に認めることから始めます。

基準がおかしい人はおかしいのではなく、そうするしかなかったからという温かいまなざし。「いい男になるのは方法を知れば誰でも出来る」という自信と経験に基づく主張。

人との関係から確かめる

編集後記で日常の一コマを加え、人間味を出している。今までそうだった人は何かを変えないと変わらないという断言。「身体と心と魂の違いを考える」を人とのやり取りの中でも確かめます。

全てがやりたいことである求められるはない、何か一つ好きなことができれば人はエネルギーを得るという最小の幸福論。問題と認識していることの認識を改めて日々の実践出来るようになれば受け取れるものが今までと違ってくる。

静かな時間に問い直す

理解出来ない人は体の感覚がついてきていないだけ、時間をかけて繰り返すことで感覚ができてくる。参加者の問題意識がどれくらいかでその価値が今までと違ってくる——問題意識がない人は価値を感じられない。「身体と心と魂の違いを考える」への答えを急がず、静かな時間を持ちます。

人は知らないものから脱出するのは不可能。だから依存もOKと言える。自分がダメな人は間違いなくマインドセットがダメ、まずそこを変えるべきという直言。

新しい経験を一つ作る

全て無料で拗らせた理解の仕方の持ち主はまず良くならない——いつも同じことを聞いてくる。今までと違ってくる気のない人は「嫌な部分をなんとかしたい」と言うだけでメッセージを送り続けるという観察。「身体と心と魂の違いを考える」に関する新しい経験を、戻れる小ささで作ります。

困っているなら連絡してくることを勧め、自ら連絡出来ない人への厳しいが温かい言葉。何をしたらいいか分からない人は「何が問題なのか」を先に見つけるべきという優先順位。

気づきを今ある暮らしの一歩へ変える

愛を獲得することの重要性：内面には愛があるが気づかない人は分からないという構造。お金が欲しい人はお金が取れるレベルでアウトプットすればいい。noteで500円から始める。「身体と心と魂の違いを考える」で目指すのは、魂の声を毎日の選び方へ結びつけることです。

決断出来ない人は未来が見えないことや失敗への恐れを抱えている為という決断阻害要因の分析。日々の実践を「習慣化」するには、既存の日々の実践に新しい日々の実践をくっつける手法も有効。

まず手っ取り早い方法としてメルカリ・ヤフオクなどで物を売ることを提案。アメブロだけでも稼げる——方法を知っているかどうかが分かれ目。

エモーションフリーの名称使用は商標権で厳格に管理されており、退会後の使用は商標違反になる。「身体と心と魂の違いを考える」を別の角度から確かめる材料にしてください。