自我が暴れる日は何を守ろうとしているのか

小さな指摘なのに、頭の中で相手を何度も責める。こうした反応の中には、頭で作った答えより正直なものが隠れています。今回は「恥や無力感を隠すための攻撃」に光を当て、自分で確かめられるところまで整理します。

自我が暴れる日は何を守ろうとしているのかを暮らしの中で見つける

悪い甘えをしている人は「クレクレ星人」、自分さえ満たされればいい人。人のせいにしても解決はない、自分でやれるだけやった人は自分が確立しているという自立の到達点。今回の場面では、感情の勢いで連絡するだけでは先へ進みません。

最初は追ってもらえても、数回拒否すれば誰も来なくなる、これも自分で作り出している。文句や愚痴を言っているうちは自分で積み上げたものを崩しているようなもの。

パートナーの文句しかない人は自分が攻撃しているから相手も良いことをしてくれない。甘えられない人は過剰に忖度して自分で自分を封じて我慢している。霊的な景色にたとえるなら「火を吐く小さな守護獣」です。

黒歴史を言えるようになるとかなり楽になる、言えないのは認めない・自分で隠しているから。先行でやっている人はほとんど変化して自分の過去に愕然としている。

欲求が麻痺している人は長年「自分の欲しいものよりも周囲の期待・求め」を優先してきた。悩みの大半は「自作自演」であり、外部ではなく自分の考え方が問題を作り出している。外側の出来事より先に、自分の内側の態度を見てみましょう。

充実している時間が長い人は満足度が高く、そうでない人は自分を責めたり社会を呪ったりして忙しい。ドジ話や邪悪な自分を隠しているが、そういう部分をオープンにできる人は強く相手を引きつける。

「メンタルがマズい人は自分へのご褒美を優先してしまう」と注意を促している。ベクトルが自分に向いて自己防衛ばかりしている人は今後相手にされないという時代の変化観。外側の出来事より先に、自分の内側の態度を見てみましょう。

自分で分からない人はコンサルが「圧倒的に早い」という明確な提案をしている。コミュニケーションが上手な人は堂々としている。それは自分をそのまま認めているから。

混乱している人はちょっとのことで気持ちが持っていかれ好きと思って始めたことがすぐやりたくなくなる、続かない自分をセルフリクエストしているという悪循環の自覚。きちんとしている場合はトラブルは極小なので自分でやった方が利幅が大きい。感覚と現実の間に橋を架けるつもりで、両方を確認します。

自分と向き合っている人は早めに解決して楽しいことをした方が毎日が楽しくなると促している。自分のことを理解していくと自分でチャンスを潰している人が多いことが分かる。

どこに行っても大事にされない人は自分で自分を粗末にしているから。受け取ってから自分の中でできるようにしていくまでの時間に頑張れない人は次々と新しいものを求めると批判している。具体的には、怒りの下にある怖さを一語で表す。

生き辛さを作っている人・誰かを攻撃している人・誰かのせいにしている人は、自分でなんとかすることを考えないとどこかでコケるという自立の必要性。自分の未来は自分で作る、「私にはできません」は人を馬鹿にしているという厳しい言葉。

人間誰しも思考の壁を持っており、それによって自分を制限している。自分のことがわからない人は大抵攻撃的。混乱中でイライラしているから周りから距離を置かれる。目指したいのは、落ち着いてから必要な要求だけ伝えることです。

「無条件に褒めてくれる人」の最有力は自分であり、自分がそれを放棄していると誰も褒めてくれない。本当は愛されているのに受け取れない人は人生を無駄にしているという受容の重要性。