身体の感覚を拡張する方法。

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サイキックジャパンの管理人です。
よく、身体の感覚を高めるために、心を落ち着かせたり、呼吸法をしたり(同じ意味ですね)、
瞑想をしたりする人がいますが、間違っています
身体の感覚を高めるというのは、認知力を上げるに他なりません。
つまり、脳の調整です。
簡単なことですがここを間違えると、何年も無駄にします。